• 霍山米斛真的能增强免疫力吗？揭秘千年仙草的养生密码
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    在安徽霍山云雾缭绕的深谷中，生长着被誉为”中华九大仙草”的霍山米斛。这种形似米粒的珍稀药材，近年来在养生圈掀起热潮。但关于它的真实功效，仍存在诸多疑问。今天我们就从科学角度，解析这株神奇植物的养生密码。

    一、霍山米斛的核心成分解析
    经现代技术检测，霍山米斛含有独特的石斛多糖、生物碱和氨基酸复合物。其中石斛多糖含量高达27.3%，是普通铁皮石斛的2倍以上。这种水溶性多糖能激活巨噬细胞，促进

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